Cuidado puedes estar en riesgo de pérdida auditiva

Escuchar música a niveles muy altos de volumen o exponernos a ruidos intensos, es un riesgo latente para nuestra capacidad auditiva a largo plazo. Y si bien no es nada nuevo, una investigación reciente pone sobre la mesa algunos datos importantes a tomar en cuenta para combatir la pérdida auditiva en un futuro.

Aquellos que regularmente escuchan música desde sus dispositivos y en sus audífonos, suben el volumen a un promedio de hasta 105 decibeles. Por otro lado, en lugares como bares, discotecas o conciertos, el sonido alcanza un rango de entre 104 y 112 decibeles.

Pues bien, esas cifras superan por mucho los 80 decibeles, que es el nivel que los expertos y la comunidad científica consideran adecuado para no ponernos en riesgo de pérdida auditiva.

la población mundial en el rango de 12 a 34 años de edad es de 2800 millones de personas, entre 670 millones y 1350 millones de personas corren el riesgo de perder la capacidad auditiva si no empiezan a establecer hábitos de escucha más saludables.

la manera de contrarrestar estos riesgos no es nada difícil. Por un lado, la sugerencia para la gente que escucha música con el volumen alto es que limiten la exposición de ser posible. Es decir, que reduzcan el tiempo de escucha en auriculares.

La otra opción es que se utilicen tapones auditivos cuando nos encontremos en lugares donde la exposición a ruido alto es muy marcada. Y la otra (que seguro no le agradará mucho a los festivaleros que les gusta estar hasta adelante en los escenarios) es que procuremos alejarnos lo más posible de los altavoces en eventos musicales.